禁煙、タバコの害に
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「百害あって一利無し」と言われるタバコ。体には悪いし、お金もかかる。
そんなことは分かってはいるのに、なかなかやめられない。
「明日からやめてやろう」　そう決心して禁煙し始めても、しばらくすると我慢できずに「まあ、1本くらい・・・」「来月からにしようか・・・」と自分に言い訳。で、気がつけば結局禁煙できていない。
禁煙って結構難しいものですよね。

怖い　タバコの害

タバコの害はガンだけではありません。心臓疾患やクモ膜下出血、潰瘍や動脈瘤等々多くの病気で非喫煙者に比べ発症の危険性が高いという統計も出ているのです。

「愛煙家の寿命は平均より13〜14年程も短い」という調査結果も出されている様です。
「いつかはやめてやる」と禁煙を先延ばしにしているうちに、刻々と寿命も縮まっているのかも知れませんね。

今度こそ”本当に”禁煙宣言！

私はこれまで何度かプチ禁煙はしてきたのですが、結局今でも吸いつづけている有様です。だんだん「今度こそ・・・」の威力も薄れてきた感はありますが、「本当に今度こそ最後の禁煙」をする決意でこのホームページを立ち上げたのです。


「禁煙掲示板」を用意しました！

掲示板では私の禁煙記録も公表していきたいと思ってます。あなたの禁煙経過、成功談、失敗談や禁煙のお勧めグッズ等もご紹介して頂ければと思っています。皆で励ましあいながら禁煙できれば嬉しい限りです。

このページにお越しになられたあなたも、おそらく「やめたいけどやめられない」お一人でしょう。同士として一緒に禁煙を成功させようではありませんか。

禁煙のお役立ちグッズをご紹介！

禁煙グッズも多数紹介しております。必要があればこれらのグッズもご活用ください。

さあ、禁煙するぞ〜ぉ！！ガッツ！ガッツ！！